Krebscafé

Update: Intermittierendes Fasten

Kategorie: Ernährung & Gesundheit,Forschung und Wissenschaft —

Ein kleines Update zu unserem kürzlich veröffentlichten Artikel Studie: Fasten und Chemo gegen Krebs:

Eine ganz aktuelle Studie bestätigt , dass das Intermittierende Fasten (IF) – in diesem Fall ein bis zwei Fastentage pro Woche – auch gut für’s Gehirn ist. Vermutlich schützt IF damit vor degenerativen Erkrankungen wie Parkinson oder Alzheimer. Hier geht’s zur Studienbeschreibung (auf Englisch):

Fast once or twice a week to improve brain health and prolong life

Eine weitere Studie belegt einen positiven Einfluss des IF auf das Diabetesrisiko:

Routine Periodic Fasting Lowers Disease Risk

 

 

Be Sociable, Share!

• 
• 

• Tweet
• 

None Found

Kommentare (2)

Be Sociable, Share!

• 
• 

• Tweet
• 

Empfehlungen

2 Kommentare »

1. Ich muss sagen, dass das sehr interessante, überraschende und unglaubliche Ergebnisse sind. Wenn man auf so einfachem Weg, wie Fasten den Erfolg der Chemotherapie stärken könnte.

   Kommentar by Sara — 20. April 2012 @ 13:44

2. ich wusste gar nicht, wie gesund fasten sein kann! jetzt hab ich noch ein argument mehr, wenn meine freunde wieder ihre witzchen machen, wenn ich faste

   Kommentar by Sebasti — 8. Juni 2012 @ 12:51

RSS Feed für Kommentare dieses Beitrags. TrackBack URL

Schreiben Sie einen Kommentar