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Das Zitat des Tages
Drink your food and chew your water. – Trinke dein Essen und kaue dein Wasser.
Eine gesunde Verdauung beginnt im Mund. Speicheln Sie Ihr Essen sorgfältig ein. Gleiches sollten Sie auch bei flüssiger Nahrung, wie z.B. Suppen, und beim Wassertrinken tun. Der Speichel ist eine wichtige Komponente für die gesunde Verdauung.
Bildquellen
- Bright Idea – Clear Lightbulb With Clipping Path by Craig Jewell (@sxc.hu)
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